kroppsposisjonssanser

Kroppsposisjonssanser er et samlenavn for sansene som gir informasjon om kroppens posisjon og bevegelse i rommet. Begrepet omfatter særlig propriosepsjon, kinaestesi og det vestibulære systemet, og dekker sanseinntrykk som bidrar til kontroll av holdning, balanse og koordinasjon.

Propriosepsjonen innebærer informasjon fra sanseceller i muskler, sener og ledd som gjør oss bevisste på stilling og bevegelse av kroppsdeler uten syn. Kinaestesi refererer til den opplevde evnen til å oppfatte og kontrollere bevegelse av kroppen og leddene i bevegelse. Det vestibulære systemet i det indre øret registrerer hodets posisjon og bevegelse i forhold til tyngdekraften, og bidrar sterkt til balanse og vertikal oppfatning. Ytterligere sanseinntrykk fra hud og andre sanser kan støtte kroppslig posisjonsoppfattethet, spesielt ved kontakt med underlaget eller støtteflater.

Signalsubstrater og prosessering: afferente nerveimpulser fra muskelspoler, seneorganer og leddreseptorer fører til ryggmarg og hjernehjernestammer, videre til thalamus og til slutt somatosensorisk cortex og cerebellum. Her integreres informasjon fra flere sanser for å finjustere motoriske planer, holde kroppens balanse og opprettholde riktig posisjon i bevegelse. Læreprosesser og proprioseptiv trening kan forbedre presisjon og kontroll, særlig ved rehabilitering etter skader eller i idrett.

Anvendelse og betydning: kunnskap om kroppsposisjonssanser er sentral innen neurologi, fysioterapi, sport og ergonomi. Defekter i disse sansene kan bidra til svimmelhet, balanseproblemer, nedsatt koordinasjon og fallrisiko, spesielt hos eldre eller personer med nevrologiske tilstander.