insuliiniresistenssissä

Insuliiniresistenssi on tila, jossa kehon solut eivät reagoi insuliiniin normaalisti. Insuliini on hormoni, jonka haima tuottaa ja joka auttaa glukoosia (verensokeria) siirtymään verenkierrosta soluihin energiaksi. Insuliiniresistenssissä insuliini ei toimi tehokkaasti, mikä johtaa korkeampaan verensokeritasoon.

Alun perin insuliiniresistenssi voi kehittyä ilman selkeitä oireita. Kun tila pahenee, elimistö yrittää kompensoida tuottamalla enemmän insuliinia. Pitkällä aikavälillä tämä voi kuitenkin johtaa haiman kyvyttömyyteen tuottaa riittävästi insuliinia, mikä voi kehittyä tyypin 2 diabetekseksi. Insuliiniresistenssi liittyy usein myös muihin terveysongelmiin, kuten korkeaan verenpaineeseen, korkeaan kolesteroliin ja metaboliseen oireyhtymään.

Insuliiniresistenssin riskitekijöitä ovat ylipaino tai lihavuus, erityisesti vyötärölihavuus, fyysisen aktiivisuuden puute, epäterveellinen ruokavalio, perinnöllinen alttius ja tietyt sairaudet, kuten munasarjojen monirakkulatauti (PCOS). Ikääntyminen lisää myös riskiä.

Diagnoosi perustuu usein verikokeisiin, joilla mitataan verensokeria ja insuliinitasoja. Insuliiniresistenssin hoito keskittyy elämäntapamuutoksiin, kuten painonpudotukseen, terveelliseen ruokavalioon ja säännölliseen liikuntaan. Joissakin tapauksissa voidaan tarvita myös lääkitystä verensokerin hallintaan.