insuliinitasoja

Insuliinitasoja viitataan veren glukoosin aineenvaihdunnan säätelyyn osallistuvaan hormoniin, insuliiniin, veressä esiintyviin pitoisuuksiin. Insuliini on haiman beetasoluissa tuotettu peptihormoni, joka vähentää veren glukoosipitoisuutta edistämällä solujen glukoosin imeytymistä ja varastointia. Sen tasot vaihtelevat päivän aikana ja niitä säätelevät monia tekijöitä, kuten ruokavalio, liikunta, stressi ja hormonaaliset muutokset.

Normaalisti nälän aikana insuliinitaso on matala, mutta se nousee ruuan syömisen jälkeen, kun veren glukoosipitoisuus kohoaa. Liian korkeat insuliinitasot pitkään voivat johtaa insuliiniresistenssiin, jossa solut reagoivat hormoniin huonommin, mikä lisää tyypin 2 diabeteksen riskiä. Matala insuliinitaso puolestaan voi aiheuttaa hypoglykemiaa, jossa veren glukoosi laskee liian alhaiseksi, aiheuttaen oireita kuten heikkoutta, hikoilua ja huimausta.

Insuliinitasot mitataan verinäytteestä laboratoriossa tai kotona glukoosimittarilla, joka usein arvioi myös insuliinin vaikutusta glukoosin tasoon. Terveillä ihmisillä insuliinitaso vaihtelee tyypillisesti 3–30 µU/ml (mikroyksikköä millilitrassa) riippuen mittaushetkestä. Diagnooseissa, kuten diabeteksen tai insuliinomaa epäiltäessä, käytetään usein erityisiä testejä, kuten glukoositoleranssitestiä tai haiman hormonien mittauksia.

Insuliinitasojen säätely on tärkeää terveyden ylläpitämiseksi. Liikunta, tasapainoinen ruokavalio ja stressinhallinta auttavat ylläpitämään optimaalisia tasoja. Diabeetikoilla insuliinitasot seurataan ja säädetään usein insuliinihoidolla, jos elimistön oma insuliinituotanto ei riitä.