grâul
Grâul este un cereal din familia Poaceae, una dintre cele mai cultivate plante alimentare la nivel mondial. Speciile din genul Triticum sunt utilizate ca resurse alimentare, dar cea mai răspândită în panificație este Triticum aestivum (grâul moale), în timp ce Triticum durum (grâul dur) este folosit în principal pentru semolă, paste și produse din făină de tip semolina. Există și specii mai vechi, cum ar fi einkorn (Triticum monococcum) și emmer (Triticum dicoccum), cu o prezență minoră în producția actuală.
Grâul preferă climate temperate și soluri fertile, bine drenate. Semănarea poate avea loc toamna (grâul de toamnă)
Procesarea începe după recoltare: grâul este curățat și apoi măcinat pentru a produce făină. În funcție de
Valori nutriționale: este o sursă importantă de carbohidrați, proteine (aproximativ 10–15% în făină), vitamine din complexul