endorfiinide

Endorfiinid on neurokemikaalid, mida keha toodab looduslikult. Need kuuluvad peptiidhormoonide klassi ja neid sünteesitakse kesknärvisüsteemis ja hüpofüüsis. Endorfiinid toimivad endogeensete opioidi retseptorite agonistidena, mis tähendab, et nad seostuvad samade retseptoritega nagu mõned valuvaigistavad ravimid. Nende peamine roll on valu moduleerimine ja heaolutunde tekitamine.

Füsioloogiliselt seostatakse endorfiinide vabanemist erinevate stiimulitega, sealhulgas füüsilise koormuse, valu, stressi, seksuaalse aktiivsuse ja teatud toitude tarbimisega. Tuntud kui "keha loomulikud valuvaigistid", aitavad nad vähendada valu tajumist ja tekitavad eufooria- või "heaolutunde". See nähtus on sageli seotud sportlaste kogemusega pärast intensiivset treeningut, mida nimetatakse ka "jooksja eufooriaks".

Kuigi endorfiinide täielik funktsioon on veel uurimisjärgus, on nende roll valu leevendamisel ja meeleolu reguleerimisel hästi dokumenteeritud. Samuti on oletatud, et need võivad mängida rolli sõltuvuse tekkimisel ja stressireaktsioonides. Endorfiine peetakse oluliseks osaks keha sisemises reguleerimissüsteemis, mis aitab säilitada tasakaalu ja reageerida erinevatele keskkonnamuutustele.