ehkäisymenetelmiin

Ehkäisymenetelmät ovat keinoja estää raskaus sekä joissain tapauksissa suojata sukupuolitaudeilta. Valinta riippuu terveydestä, elämäntilanteesta, toiveista sekä siitä, halutaanko pitkäaikaista vai lyhytaikaista ratkaisua. Useimmat menetelmät eivät suojaa STI:ta vastaan, ainoa laajasti käytetty suojamuoto STI:ta vastaan on kondomi.

Hormonaaliset menetelmät vaikuttavat ovulaatioon, kohdunkaulan limakalvoon tai siittiöiden kulkuun. Niihin kuuluvat ehkäisypillerit, ehkäisyrengas, hormonaalinen laastari, injektiot sekä implantti. Tehokkuus on korkea, mutta mahdolliset sivuvaikutukset vaihtelevat yksilöllisesti.

Kierukat kuuluvat pitkäaikaisiin ehkäisyvalintoihin. Kuparikierukka on ei-hormonaalinen vaihtoehto, joka estää raskautta useiksi vuosiksi. LNG-kierukka on hormonaalinen kierukka, joka vapauttaa hormonia ja tarjoaa pitkän suojan.

Kondomit tarjoavat sekä raskauden ehkäisyn että STI-suojan ja ovat tärkeä osa turvallista seksielämää erityisesti muiden ehkäisykeinojen käytön yhteydessä.

Sterilisaatio on pysyvä ehkäisykeino. Naisten toimenpiteitä ovat tubal ligation, miesten vasektomia.

Hätäehkäisyä käytetään tilanteissa, joissa suojaus epäonnistuu tai sitä ei ole käytetty. Siihen kuuluvat hormonaalinen hätäehkäisytabletti ja joidenkin tilanteiden mukaan hätätilanteen kierukka.

Fertiliteetin seuraamiseen perustuvat menetelmät voivat auttaa tunnistamaan hedelmälliset päivät, mutta niiden teho riippuu käytön tarkkuudesta ja säännöllisyydestä.

Valinta tulisi tehdä yhdessä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, ottaen huomioon terveys, toiveet ja käytännön seikat. Tämä teksti tarjoaa yleiskatsauksen eikä korvaa yksilöllistä neuvontaa.