Työkuormat

Työkuormat tarkoittaa sitä kuormitusta, jonka työtehtävät asettavat ihmiselle, koneille tai järjestelmille. Käsite esiintyy sekä ergonomiassa, jossa keskitytään ihmisen hyvinvointiin ja suorituskykyyn, että teknisessä suunnittelussa, jossa huomioidaan laitteiden ja rakenteiden kestokyky.

Ihmistyössä työkuormat voivat olla fyysisiä, kuten nostot, työasennot, toistot, sekä kognitiivisia, kuten päätöksenteko, tarkkuusvaatimukset ja aikapaine. Psykososiaalinen kuormitus, kuten työtahti, vuorovaikutus ja tuki, lisää kokonaiskuormaa. Kestävää työkuormituksen hallintaa ruokkii systemaattinen arviointi ja käyttäjäkeskeinen suunnittelu.

Teknisessä suunnittelussa työkuormat viittaavat rakenteiden ja laitteiden kuormituksiin, joita ne joutuvat kantamaan toiminnan aikana. Näitä ovat staattiset ja dynaamiset kuormat, iskut sekä väsymistä aiheuttavat vaihtelut. Suunnittelussa varmistetaan turvamarginaalit ja käyttövarmuus standardien, kuten Eurokodien, sekä vastaavien ohjeiden mukaisesti.

Kuormituksen arviointi tapahtuu mittauksin ja arviointityökaluin. Ihmisen työkuorman arvioinnissa käytetään esimerkiksi NASA-TLX, RULA ja REBA sekä mittareita kuten sykettä ja suorituskykyyn liittyviä johtolukuja. Ratkaisuja työkuorman alentamiseksi voivat olla työn uudelleen suunnittelu, automaatio, tehtävävaihtelut, tauot sekä koulutus ja tuki.