Trampoliineja

Trampoliineja ovat hyppimiseen tarkoitetut laitteet, joiden hyppypinta on pingotettu tukevan kehyksen päälle. Hyppypinnan ympärillä voi olla jousista tai kuminauhoista muodostuva järjestelmä sekä suojaverkko, jonka tarkoituksena on estää putoaminen. Erilaisia trampoliineja on eri käyttötarkoituksiin: minitrampoliinit soveltuvat kuntoutus- ja harjoittelutarkoituksiin, perhekäyttöön tarkoitetut sisä- tai ulkokäyttöiset trampoliinit sekä ammatti- ja kilpapuolella käytettävät mallit.

Nykyaikaisen trampoliinin kehitti 1930-luvulla Yhdysvalloissa George Nissen ja Larry Griswold. Laitteen suosio levisi viihdekäytöstä ja harjoitteluun, ja trampoliinivoimistelu kehittyi kansainväliseksi kilpailulajiksi. Trampoliinivoimistelu on olympialaji vuodesta 2000 lähtien.

Turvallisuus ja käyttö: Sijoita laite tasaiselle, puhtaalle alustalle ja kiinnitä tarvittaessa. Monissa trampoliineissa on suojaverkko sekä pehmusteinen reuna. Käyttäjien tulisi käyttää asianmukaisia vaatteita; kengät jätetään yleensä pois, korut ja terävät esineet tulisi poistaa. Lapset tulisi valvoa ja tilan ympärillä tulisi olla riittävästi tilaa. Ennen hyppimistä on suositeltavaa tehdä lämmittely ja noudattaa ohjausta, erityisesti aloittelijoille.

Trampoliineja käytetään sekä kotikäytössä että liikuntakeskuksissa ja kouluissa, ja ne palvelevat sekä viihdettä että fyysisen harjoittelun välineenä.