Sõltuvuste

Sõltuvused ehk sõltuvushäired on krooniline haigus, mille tunnuseks on kompulsivne iha või vajadus tarbida ainet või harrastada käitumist ning kontrolli kadumine hoolimata kahjudest. Sõltuvused võivad olla ainega seotud või käitumuslikud. Ainega seotud sõltuvused hõlmavad alkoholi, narkootikume, kanepit, stimulantide tarvitamist ja nikotiini. Käitumuslikud sõltuvused hõlmavad hasartmänge, interneti või videomänge, toitumisharjumusi ning töönarkomaaniaga seotud käitumist; hasartmängusõltuvus on DSM-5-s eraldi kategooria.

Põhjused on kombineeritud geneetilised, neurobioloogilised, psühhosotsiaalsed ja varased kogemused. Riskifaktorid: noor algus, suur stress, trauma, madal sotsiaalne toetus ning ligipääs sõltuvuse tekitavatele ainetega või tegevustele.

Diagnostika põhineb kliinilisel hindamisel ja rahvusvahelistel standarditel (DSM-5, ICD-11). Sõltuvused võivad esineda koos teiste vaimse tervise häiretega, mis raskendab diagnoosi ja ravi.

Ravi on multidistsiplinaarne ja kohandatud üksikisikule: psühholoogiline tugi (nt kognitiiv-käitumuslik teraapia, motivatsioonivestlused), sotsiaalne toetus ja vajadusel medikamentoosne abi sümptoomide leevendamiseks. Ennetus, varajane sekkumine ja pereline toetus parandavad tulemusi. Taastumine on sageli pikk protsess, kuid saavutatav.