Muistihäiriö

Muistihäiriö viittaa vaikeuksiin muistaa uutta tietoa tai muistella aiemmin oppimista. Se voi ilmetä lievänä ongelmana tai vakavana oireena eri sairauksien tai tilojen yhteydessä. Muistihäiriöihin kuuluu esimerkiksi vaikeus keskittyä, unohtaa tapahtumia, nimet tai ajankohtia, tai vaikeus oppia uutta tietoa. Oireet voivat vaihdella yksilöllisesti ja vaieta tai pahentua ajan myötä.

Muistihäiriöiden syitä on monenlaisia. Yleisiä syitä ovat ikä, stressi, unen puute, alkoholin tai lääkkeiden käyttö, sekä aivovauriot tai aivoverenkiertohäiriöt. Vakavampia syitä voivat olla Alzheimerin tauti ja muut dementiat, jotka vaikuttavat aivojen toimintaan ja johtavat progressiiviseen muistin heikkenemiseen. Lisäksi muistihäiriöt voivat liittyä masennukseen, paniikkikohtauksiin tai aivokasvaimiin.

Muistihäiriöiden diagnosoinnissa käytetään yleensä lääkärintarkastusta, muistitestejä ja mahdollisesti lisätutkimuksia, kuten aivojen kuvantamista. Hoito riippuu syystä. Lievissä tapauksissa muistotoimintaa voi parantaa terveellisellä elämäntavalla, kuten riittävällä unella, liikunnalla ja tasapainoisella ruokavaliolla. Vakavammissa tapauksissa hoito voi sisältää lääkitystä tai psykoterapiaa. Alzheimerin taudin kaltaisissa dementioissa hoito keskittyy oireiden lievittämiseen ja potilaan hyvinvoinnin tukemiseen.

Muistihäiriöiden ehkäisyyn kuuluu aivojen terveyden ylläpitäminen, kuten säännöllinen liikunta, aivotoimintaa edistävä toiminta, kuten lukeminen tai oppiminen uusia asioita, sekä stressin hallinta. Jos muistihäiriöt ovat huolestuttavia tai häiritseviä, on suositeltavaa hakeutua lääkärin vastaanotolle varhaisen diagnoosin ja hoidon varmistamiseksi.