Kaasukäyttäytyminen
Kaasukäyttäytyminen viittaa psykologiseen ilmiöön, jossa henkilö käyttää manipuloivia tai kontrolloivia tekniikoita, kuten uhkailua, syyllistäminen tai väärinkäsitysten levittämistä, saavuttaakseen haluamansa tulokset. Termi on laajalti käytetty psykologiassa ja sosiaalisessa psykologiassa kuvaamaan epäterveellisiä vuorovaikutustapoja, jotka voivat vahingoittaa suhteita tai työyhteisöjä. Kaasukäyttäytymisen tunnistaminen on tärkeää, sillä se voi johtaa stressiin, epävarmuuteen tai pitkäaikaiseen psykologiseen haittaan.
Tavallisia kaasukäyttäytymisen muotoja ovat muun muassa gaslighting, jossa toinen henkilö kyseenalaistaa toisen muistin tai todellisuudentajuun liittyvät
Kaasukäyttäytymisen syitä voivat olla persoonallisuushäiriöt, kuten narcisistinen tai borderlinen häiriö, mutta se voi ilmetä myös tilapäisesti
Terveellisissä suhteissa kommunikaatio perustuu avoimuuteen ja kunnioitukseen, joten kaasukäyttäytymisen tunnistaminen ja sen torjuminen edistää psykologista hyvinvointia