Hovedledet

Hovedledet er et norsk begrep som brukes i anatomi for å beskrive den viktigste leddforbindelsen mellom to store segmenter i en lem eller i en kroppsdelt. Begrepet betegner den primære artikulasjonen gjennom hvilken bevegelse og belastning overføres i en gitt kontekst. Ordet består av hoved, som betyr «hoved» eller «primær», og ledd, som betyr «ledd». I hverdagslig og pedagogisk bruk er hovedledet et beskrivende navn snarere enn en fast teknisk term; i klinisk språk refereres det ofte til det aktuelle leddet ved dets faktiske navn, for eksempel skulderleddet, albueledd, hofte eller kneledd.

Valget av hvilket ledd som regnes som hovedledet, avhenger av funksjon og situasjon. For armens bevegelser kan skulderleddet være hovedledet, mens for vektbæringen i beinet kan hoften være det mest sentrale leddet. Begrepet brukes også for å markere forbindelsen mellom store segmenter, for eksempel mellom overarm og underarm eller mellom lår og underben, avhengig av hvilken bevegelse eller belastning som er i fokus.

I rehabilitering og fysioterapi hjelper identifiseringen av hovedledet til å prioritere evaluering og behandling, men begrepet erstatter ikke behovet for presis anatomisk terminologi.

En vanlig bemerkning er at hovedledet ofte mangler en entydig definisjon på tvers av fagområder, og derfor foretrekkes spesifikke leddnavn i seriøse tekster. Relaterte emner inkluderer anatomi, ledd og lemmer.