Glukoosivarastot

Glukoosivarastot ovat kehon glukoosin varastomuotoja, joita voidaan käyttää nopeasti energiaksi tai ylläpitämään veren glukoositasoa. Pääasialliset varastomuodot ovat glykogeeni, jota kertyy maksaan ja lihaksiin, sekä pienempi glukoosipooli veressä. Glykogeeni on polymeerinen glukoosimolekyylien varasto.

Maksan glykogeeni toimii veren glukoosin säätelyn varavarastona: glykogenolyysin avulla maksasta vapautuu glukoosia paaston aikana ja yöllä. Lihasten glykogeeni puolestaan palvelee ensisijaisesti lihastyön aikana; lihas ei kuitenkaan voi toimittaa glukoosia verenkiertoon, koska sillä ei ole glukoosi-6-fosfataasiaa.

Ravitsemuksella ja hormonien vaikutuksella glukoosivarastot täydennetään. Insuliini edistää glykogeenisointia sekä maksassa että lihaksissa aterian jälkeen. Paaston tai fyysisen rasituksen aikana glukagon, adrenaliini ja kortisoli lisäävät glykogenolyysiä ja glukoneogeneesiä, jolloin veren glukoosipitoisuus pysyy yllä.

Glukoosivarastot ovat rajalliset ja niiden määrä riippuu yksilöstä, liikunnan määrästä ja ravitsemuksesta. Harjoittelu ja sairaudet voivat vaikuttaa glykogeenivarastojen määrään. Glykogeeniin liittyviä sairauksia ovat glykogeenivarastointihäiriöt, jotka voivat johtaa glukoosivarastojen kertymiseen tai puutteeseen tietyissä kudoksissa.