Alltagsaktivitäten

Alltagsaktivitäten umfassen alle Handlungen, die Menschen im Alltag durchführen, um Bedürfnisse zu befriedigen, sich zu versorgen, zu kommunizieren und am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. Sie bilden die Grundlage für Selbstständigkeit, Lebensqualität und Teilhabe am Alltag.

Im Fachjargon wird zwischen grundlegenden Alltagsaktivitäten (BADLs) und instrumentellen Alltagsaktivitäten (IADLs) unterschieden. BADLs umfassen Körperpflege, Essen und Trinken, An- und Auskleiden, Mobilität, Toilettengang und Schlaf. IADLs umfassen komplexere Tätigkeiten wie Einkaufen, Kochen, Haushaltsführung, Wäsche, Kommunikation, Transport, Finanzen und Terminplanung.

Die Fähigkeiten für Alltagsaktivitäten hängen von Alter, Gesundheit, Leistungsfähigkeit, kognitiven Funktionen und Umweltbedingungen ab. Einschränkungen können zu Pflegebedarf, betreuter Wohnsituation oder unterstützenden Diensten führen. Die Beurteilung von Alltagsaktivitäten wird in Medizin, Rehabilitation und Sozialarbeit genutzt, um Unterstützungsbedarf zu bestimmen.

Förderung und Unterstützung umfassen Trainingsprogramme, Gedächtnis- oder Orientierungstrainings, Alltagsberatung, Hilfsmittel wie Haushalts- und Mobilitätshilfen sowie barrierefreie Anpassungen. Ziel ist, Selbstständigkeit zu erhalten, Sicherheit zu erhöhen und Teilhabe am sozialen Leben zu ermöglichen.