unihäiriötä
Unihäiriö on yleisnimitys unenaikaisille ongelmille, jotka heikentävät unen laatua, määrää tai ajoitusta. Oireet voivat olla tilapäisiä tai kroonisia ja ne voivat vaikuttaa päivittäiseen toimintakykyyn, mielialaan sekä terveyteen. Eri ihmisillä unihäiriöt ilmenevät eri tavoin.
Tyypillisiä unihäiriöitä ovat unettomuus (insomnia), jossa on vaikeuksia aloittaa tai ylläpitää unta; hypersomnia, jolloin päivittäinen väsymys
Syyt unihäiriöihin ovat moninaiset ja ne voivat liittyä stressiin, masennukseen tai ahdistukseen, yleisiin sairauksiin, lääkityksiin, päihteisiin
Diagnoosi perustuu potilaan kertomukseen, unirytin seurannan, unipäiväkirjaan sekä mahdollisesti polysomnografiaan tai aktigrafiaan. Hoito painottuu ensisijaisesti tietoiseen