ulostulot

Ulostulo (plural ulostulot) on suomalainen noun, joka viittaa jonkin aineen tai tulon poistumiseen ulkopuolelle sekä eloperäisestä toiminnasta että prosessista syntyvään ulostuloon. Arjen kielessä termiä käytetään yleisesti ulostamisen yhteydessä, eli suoliston jätteen poistumisen kuvailuun. Teknisessä ja suunnittelun yhteydessä ulostulo voi puolestaan tarkoittaa laitteen tai järjestelmän tuottamaa ulostuloa, kuten signaalia tai dataa.

Biologisessa yhteydessä ulostulo tarkoittaa ulostamista, suoliston jätteen poistumista peräaukon kautta. Tämä prosessi on säätelyn alainen: suolisto, perä ja lantionpohjan lihakset sekä autonominen hermosto osallistuvat tahdonalaiseen ja tahdosta riippuvaan kontrolliin. Ulostulon säännöllisyys ja määrät vaihtelevat yksilöllisesti ja elämänkaaren mukaan. Kliinisessä käytännössä ulostelon laadun kuvaamiseen käytetään usein Bristol Stool Chart -asteikkoa, joka kattaa kivikovat möykytasosta sileään, pehmeään ulosvirtaamiseen.

Terveysnäkökulmasta poikkeamat ulostulon tuotossa tai säännöllisyydessä voivat merkitä terveysongelmia. Esimerkiksi pitkäaikainen ummetus, ripuli, verinen ulostus tai musta, tahmea ulostus voivat vaatia lääkärin arviota. Nestehukka, kuitupitoisuuden riittämättömyys ja riittävä liikunta vaikuttavat ulostulon säännöllisyyteen ja laatuun.

Teknisessä mielessä ulostulo tarkoittaa systeemin tai komponentin tuotetta: signaalia, dataa tai muuta tulosta, joka erottelee sen syötteistä. Ulostulot voivat olla analogisia tai digitaalisiä ja niitä verrataan syötteisiin, jotka ovat järjestelmään tulevia tieto- tai energiasignaaleja.