tandkräm

Tandkräm är en tandhygienprodukt som används tillsammans med en mjuk tandborste för att rengöra tänderna, avlägsna plack och matrester samt förebygga karies och inflammation i tandköttet.

En vanlig tandkräm innehåller en mild slipande substans (abrasiv), fluor för kariesförebyggande, en tensid som gör krämen skummande, samt fuktgivare, bindemedel, smakämnen och sötningsmedel. Vanliga slipmedel är hydratiserad kiseldioxid eller kalciumkarbonat.

Fluor är en central komponent i de flesta sorter; koncentrationen brukar ligga runt 1000–1500 ppm i vuxentandkräm, medan barnprodukter ofta har lägre nivåer. Det finns även fluorfria alternativ samt specialtandkrämer för känsliga tänder eller blekning.

Historiskt har tandkräm utvecklats sedan antiken, men den moderna fluortandkrämen slog igenom efter andra världskriget och har blivit standard i många länder. Tidigare var varianter baserade på salt, vetegryn eller aska.

Användning: borsta tänderna två minuter två gånger om dagen med en ärtstor mängd tandkräm på en mjuk borste. Spott ut och undvik att svälja; skölj inte rikligt. Barn bör använda en liten mängd och förvaras utom räckhåll. För maximal effekt kan man välja att inte skölja direkt efter borstningen.