ravitsemussuosituksiin
Ravitsemussuositukset ovat näyttöön perustuvia ohjeita terveellisen ruokavalion koostamisesta. Niiden tarkoituksena on edistää yleistä terveyttä, ehkäistä elintapasairauksia ja tukea hyvinvointia väestötasolla sekä tarjota yksilöille ja ammattilaisille selkeitä suuntaviivoja ruokavalinnan tueksi.
Suositukset Suomessa tuotetaan yhteistyössä viranomaisten, tutkijoiden ja terveysalan toimijoiden kanssa, ja ne noudattavat pohjoismaisia sekä eurooppalaisia
Keskeinen painotus on ruokavalion kokonaisuus ja ruokarytmin laadukkuus enemmän kuin yksittäisten ravintoaineiden tarkat rajat. Suositukset korostavat
Käytännössä ravitsemussuosituksia sovelletaan julkisessa hallinnossa, koulutuksessa, terveydenhuollossa sekä yksilön neuvonnassa. Ne ohjaavat esimerkiksi ruokailujen suunnittelua, ruokapalveluiden