ravintoainemenetyksiä
Ravintoainemenetykset tarkoittavat tilannetta, jossa elimistö ei saa riittävästi tai ei pysty hyödyntämään tarvitsemiaan ravintoaineita optimaalisesti. Tämä voi johtua monista tekijöistä, jotka liittyvät joko ruokavalioon, ruoansulatusjärjestelmään tai elimistön yleiseen tilaan.
Yleisimpiä syitä ravintoainemenetyksiin ovat riittämätön saanti ruokavaliosta, mikä voi johtua esimerkiksi rajoitetuista ruokavaliosta, huonoista ruokailutottumuksista tai
Ravintoainemenetykset voivat ilmetä monenlaisina oireina riippuen siitä, mistä ravintoaineesta on puutetta. Yleisiä oireita voivat olla väsymys,
Ravintoainemenetysten ehkäisy ja hoito perustuvat syyn selvittämiseen ja sen korjaamiseen. Tämä voi tarkoittaa ruokavalion monipuolistamista, ravitsemuksellisten