raskaudessa

Raskaudessa tarkoittaa aikaa, jolloin henkilö kantaa sikiötä kohdussaan. Keskimääräinen raskaus kestää noin 40 viikkoa viimeisestä kuukautisten alusta, ja synnytys tapahtuu yleensä laskettuna aikavälin lopulla. Raskauden aikana sikiön kehitys etenee nopeasti ja äidin keho muuttuu valmistautumaan syntymään.

Raskauden kolme vaihetta muodostavat yleisen kehityspolun. Ensimmäinen kolmannes kattaa noin viikot 1–12 ja on usein herkempi sekä fyysisesti että hormonaalisesti; siihen kuuluu sikiön alkuvaiheen kehitys ja mahdolliset oireet kuten väsymys, pahoinvointi tai rinnan arkuus. Toinen kolmannes, viikot 13–26, on monille elpymisen ja liikunnan kokemuksellinen aika, jolloin sikiön liikkeet voivat tuntua ja yksityiskohdat, kuten sikiön rakenteet, tarkentuvat kuvantamalla. Kolmas kolmannes, viikot 27–40, keskittyy kasvun loppuun, kehon valmisteluun synnytykseen ja mahdollisiin komplikaatioihin.

Ennen syntymää on tärkeä säännöllinen terveydenhuolto, usein neuvolan tai lääkärin seurannassa. Tavanomaiset tutkimukset voivat sisältää verenpaineen mittauksia, virtsanäytteitä, verikokeita sekä raskausajan ultraääniä. Ravinto ja elämäntavat vaikuttavat sekä äidin että lapsen hyvinvointiin: suositellaan monipuolista, folaatteja sisältävää ruokavaliota, riittävästi nesteytystä, sokerin ja alkoholin välttämistä sekä kohtalaista liikuntaa, jos lääkäri ei muuta suosittele.

Raskauden aikana riskit voivat sisältää ennenaikaisen syntymän, raskausdiabetesta, verenpaineen nousua ja muita komplikaatioita, joita voidaan seurata ja hoitaa asianmukaisesti. Synnytyksen jälkeen potilasohjaus ja jälkitarkastukset ovat osa perheellinen ja vauvan hyvinvoinnin varmistamista.