menstruációt

Menstruáció, vagy havi vérzés, a méhnyálkahártya havi megújulásának és leválásának normális folyamata. Olyan személyeknél fordul elő, akiknek méhük van és a reproduktív korban tartoznak. A ciklus rendszerint pubertáskorban kezdődik, és a klimax körüli időszakban ér véget.

Fiziológiája a hipotalamusz–hipofízis–ovarialis tengely szabályozásán alapul. A GnRH serkenti az FSH- és LH-termelést; az FSH tüszőérést, az ösztrogén szintjének emelkedését, az LH pedig ovulációt okoz. Az ovulációt követően a sárgatest progeszteront termel, amely felkészíti a méhet a leendő terhességre. Ha nem történik megtermékenyítés, a hormonok szintje leesik, a méhnyálkahártya leválik, és megkezdődik a vérzés.

A vérzés általában 2-7 napig tart, a ciklus hossza 21-35 nap között változik. Gyakori tünetek közé tartozik a hasi görcs, feszülés, fejfájás és hangulatingadozás. A rendellenes vérzés, a nagyon erős vagy nagyon gyenge vérzés, vagy a hosszú ideig tartó vérzés orvosi értékelést igényel.

Egészségügyi szempontból fontos a vasbevitel és a megfelelő folyadékbevitel. A fájdalomcsillapításra gyakran elsőként nem-szteroid gyulladáscsökkentők alkalmazhatók. Ha a vérzés rendszeresen rendellenes, vagy rendkívül fájdalmas, vagy a ciklus jelentősen megváltozik, orvoshoz kell fordulni. A megfelelő tájékoztatás és az orvosi tanács a családtervezés és a betegségek diagnosztikája során fontos.