luustojärjestelmiä

Luustojärjestelmä, eli luusto, on kehon tukiranka, joka muodostuu luista ja rustosta. Se antaa keholle muodon, suojaa sisäelimiä, mahdollistaa liikkumisen ja tuottaa verisoluja. Ihmisen luustossa on syntyessä noin 270 luuta, jotka luutuvat aikuisiässä noin 206 luuksi. Luut ovat elävää kudosta, joka uusiutuu jatkuvasti.

Luuston pääosat ovat kallo, selkäranka, rintakehä, yläraajat ja alaraajat. Kallo suojaa aivoja ja muodostaa kasvot. Selkäranka tukee kehoa ja suojaa selkäydintä. Rintakehä suojaa sydäntä ja keuhkoja. Yläraajat, eli kädet, mahdollistavat tarttumisen ja manipuloimisen. Alaraajat, eli jalat, mahdollistavat seisomisen ja liikkumisen.

Luut ovat erikokoisia ja -muotoisia, ja ne voidaan jakaa pitkiin, lyhyisiin, litteisiin ja epäsäännöllisiin luihin. Luissa on kahta tyyppiä kudosta: kovaa, tiivistä ulkokerrosta (kortikaalinen luu) ja huokoisempaa sisäkerrosta (trabekulaarinen luu). Luuytimessä tapahtuu verisolujen tuotanto.

Luuston terveyden kannalta on tärkeää riittävä kalsiumin ja D-vitamiinin saanti, säännöllinen liikunta ja tupakoinnin välttäminen. Luuston sairaudet, kuten osteoporoosi, voivat heikentää luita ja lisätä murtumariskiä.