kõõlusepõletikus

Kõõlusepõletik, tuntud ka kui tendiniit, on seisund, mida iseloomustab kõõluse põletik. Kõõlused on sidekoeline nöör, mis ühendab lihaseid luudega, aidates liikumisele kaasa. Kõõlusepõletik võib tekkida erinevates kehaosades, kus esineb suur kõõluste koormus, sealhulgas õlgades, küünarnukkides, randmetes, puusades, põlvedes ja pahkluudes.

Selle seisundi peamised sümptomid on valu, mis sageli süveneb liikumisel, ja hellus kõõluse piirkonnas. Põletik võib põhjustada ka turset ja mõnel juhul ka kõõluse liikumisel kuuldavat krigisevat heli. Valu võib olla äkiline või järkjärguline ja seda võib tunda nii tegevuse ajal kui ka puhkeolekus.

Kõõlusepõletiku põhjused on tavaliselt seotud korduvate liigutustega, ülekoormuse või äkilise traumaga. Vale kehahoiak, sobimatud treeningmeetodid, vanusest tingitud kõõluste elastsuse vähenemine ja mõned haigused nagu reumatoidartriit võivad samuti suurendada kõõlusepõletiku riski.

Diagnoosimine toimub tavaliselt füüsilise läbivaatuse ja sümptomite põhjal. Vajadusel võib kasutada pildiuuringuid nagu ultraheli või MRI, et hinnata kõõluse seisundit. Ravi eesmärk on valu ja põletiku vähendamine ning kõõluse paranemise soodustamine. Tavaliselt hõlmab see puhkust, külmkompresse, põletikuvastaseid ravimeid ja füsioteraapiat. Raskematel juhtudel võib kaaluda süstimist või kirurgilist sekkumist.