hudpleierutiner
Hudpleierutiner er et systematisk sett av hudpleieaktiviteter designet for å opprettholde hudens helse og utseende. En typisk rutine består av rens, toning, behandling, fuktighetsgivende produkter og solbeskyttelse, og kan suppleres med eksfoliering og masker. Rens fjerner smuss og overflødig olje; toning justerer hudens pH og forbereder huden for påfølgende produkter. Behandlinger omfatter serumer eller konsentrater som retter seg mot spesifikke bekymringer som pigmentering, akne eller aldring. Fuktighetskrem låser fukt og beskytter hudbarrieren. Solkrem daglig hindrer UV-skader og forverring av aldersforandringer og pigmentering.
Morgenrutinen inneholder vanligvis rens, eventuelt toning, et behandlingsprodukt som passer til morgenenes hudbehov, fuktighetskrem og bredspektret
Valg av produkter bør tilpasses hudtype og behov. Fett hud kan ha lettere fuktighetskrem og produkter
Hudpleierutiner bør ikke erstatte medisinsk behandling ved hudsykdom, og ved vedvarende eller alvorlige hudproblemer bør man