Zehnkampf

Zehnkampf ist eineDisziplin der Leichtathletik, in der ein Athlet in zehn verschiedenen Disziplinen gleichzeitig versucht, möglichst viele Punkte zu erzielen. Er gilt als eine der anspruchsvollsten Mehrkampf-Veranstaltungen und verlangt Vielseitigkeit in Schnelligkeit, Wurf- und Sprungtechnik sowie Ausdauer. Im deutschsprachigen Raum bezeichnet der Begriff Zehnkampf die männliche Disziplin; im Frauenbereich konkurriert man gewöhnlich im Siebenkampf (auch Heptathlon genannt).

Der Wettkampf erstreckt sich über zwei Tage. Am ersten Tag werden 100 Meter, Weitsprung, Kugelstoßen, Hochsprung und 400 Meter ausgetragen. Am zweiten Tag folgen 110 Meter Hürden, Diskuswerfen, Stabhochsprung, Speerwurf und 1500 Meter.

Die Punktwertung erfolgt nach festgelegten Leistungs-Punkttabellen der World Athletics. In jeder Disziplin werden anhand der erzielten Zeit, Weite oder Höhe Punkte vergeben; die Summe aller Disziplinen ergibt die Endpunktzahl. Es gibt keinen festen Punktschwelle pro Disziplin; die Gesamtleistung entscheidet.

Der Zehnkampf gilt als einer der prestigeträchtigsten Wettkämpfe in der Leichtathletik. Der aktuelle Männer-Weltrekord im Zehnkampf beträgt 9126 Punkte und wird von Kevin Mayer (Frankreich) gehalten, aufgestellt im Jahr 2018. In Olympischen Spielen und Weltmeisterschaften ist der Zehnkampf eine Kernveranstaltung; für Frauen dominieren der Siebenkampf bzw. Heptathlon in den Großveranstaltungen.

Historisch hat sich der Zehnkampf seit dem frühen 20. Jahrhundert als Standard-Mehrkampf-Disziplin etabliert; er gehört zum olympischen Programm seit 1912.