Urheilutieteet

Urheilutieteet on monitieteinen tieteenala, joka tutkii ihmiskehon toimintaa liikunnan ja urheilun yhteydessä sekä suorituskyvyn, terveyden ja hyvinvoinnin edistämistä. Tutkimusvalikoima kattaa sekä kehon toiminnalliset sopeumat että käytännön sovellukset, kuten harjoittelun suunnittelun ja terveysedistämisen.

Ala jakautuu muun muassa fysiologiaan ja biofysiikkaan, biomekaniikkaan, motoriseen hallintaan ja oppimiseen, urheilupsykologiaan sekä ravitsemukseen ja liikuntalääketieteeseen. Lisäksi tarkastellaan valmennustiedettä, liikunnan käytäntöjä sekä lajin ja ympäristön sosiaalisia ja teknisiä tekijöitä.

Tutkimuksen aiheita ovat esimerkiksi, miten elimistö reagoi ja sopeutuu fyysiseen rasitukseen, miten liike ja tekniikka kehittyvät oppimisen kautta, sekä miten harjoittelu, ravitsemus ja palautuminen vaikuttavat suorituskykyyn ja terveyteen. Käytännössä tutkimustuloksia sovelletaan harjoitteluohjelmien suunnitteluun, vammojen ennaltaehkäisyyn ja palautumiseen sekä liikunnan edistämiseen väestötasolla.

Koulutus- ja tutkimusyhteisöissä urheilutieteet tarjoavat sekä teoreettista tietoa että käytännön pätevyyksiä. Suomessa ja muualla maailmassa alan tutkijat työskentelevät yliopistoissa, tutkimuslaitoksissa ja urheiluyhteisöissä, ja he valmentavat, testaavat ja kehittävät laitteita sekä ohjelmistoja, joilla parannetaan liikunnan laatua ja turvallisuutta.