Kynsinauhojen

Kynsinauhojen on termi, jota käytetään kuvaamaan kynsien ympärillä olevaa ohutta ihoa. Kynsinauhat sijaitsevat kynnen tyven ja sivukynsien läheisyydessä ja ne muodostavat ensilinjan suojan kynnen kasvualueelle. Niiden tehtävä on osaltaan estää bakteerien ja epäpuhtauksien pääsy juuriin sekä tukea kynnen terveyttä ja kasvua. Kynsinauhoja pidetään yleensä kosteutettuina ja niiden kunto vaihtelee yksilöllisesti.

Käytännössä kynsinauhojen hoito kannattaa tehdä varoen. Liiallinen repiminen, leikkaaminen tai liian tiukka taivuttelu voivat aiheuttaa ihon katkeamia, tulehduksia ja kipua. Suositellaan kevyehköä hoitoa, kuten pehmeää kuumailmennusta, käsitelmien käyttöä (kosteusvoidetta tai kynsinauhaöljyä) ja työasioiden jälkeistä huolellista käsien hoitoa. Lisäksi kannattaa suojata kynsinauhoja liialliselta kosteudelta ja käyttämiltä kemikaaleilta sekä välttää kovakouraisia toimenpiteitä kynsinauhoille.

Yleisimmät ongelmat ovat kuivuminen, halkeilu sekä tulehdukselliset tilat kynsinauhojen ympärillä. Mikäli alue punottaa, aristaa, turvottaa tai erittyy märkäistä eritettä, kyse voi olla kynsinauhan tulehduksesta ja tilanteesta kannattaa hakeutua terveydenhuollon arvioon. Kynsinauhojen terveys vaikuttaa sekä kynnen kasvamiseen että yleiseen käsien hyvinvointiin.