Kaalulanguse
Kaalulangus on kehakaalu vähenemine. See võib olla tahtlik, näiteks dieedi ja füüsilise aktiivsuse muutmise tulemus, või tahtmatu, mida põhjustavad haigused, kroonilised seisundid või ravimite kõrvaltoimed. Tahtliku kaalulanguse eesmärk on luua ja säilitada energiasaldo defitsiit, kus tarbitav energia on väiksem kui kulutatud energia.
Kaalulangus tekib siis, kui energiatarve on suurem kui energiakulutus. Esmaseks allikaks on rasvkoe, kuid pikas perspektiivis
Tahtlik kaalulangus saavutatakse kombineerides tasakaalustatud dieeti madala või mõõduka energiatarbimisega ja regulaarse füüsilise aktiivsusega. Soovitatav nädalane
Meditsiinilised sekkumised, nagu ravimid või bariaatriline kirurgia, võivad olla vajalikud teatud juhtudel rasvumise ravil ja otsused