Ehkäisytoimet

Ehkäisytoimet tarkoittavat keinoja, joilla raskaus voidaan estää tai sen ajankohtaa suunnitella. Ne voivat olla lyhytaikaisia tai pitkäkestoisia, sekä hormonaalisia että ei-hormonaalisia. Valintaan vaikuttavat terveydentila, elämäntilanne, mieltymykset sekä se, haluaako keinoa käyttää vain tilapäisesti vai pidempään.

Hormonaaliset ja IUD-keinot muodostavat suurimman osan pitkäkestoisista vaihtoehdoista. Hormonaaliset keinot sisältävät yhdistelmäpillerit ja pelkän progestiinipillerin, hormonaalisen kierukan sekä hormonaalisen laastarin, renkaan ja ehkäisypiston. Pitkäkestoisia ovat korkeasti tehokkaat kierukat: kuparikierukka sekä hormonaalinen kierukka. Implantti ja ehkäisypistokset tarjoavat myös pitkäaikaista suojan, ja niiden vaikutus alkaa nopeasti.

Kondomit ja muut estevälineet ovat nopeasti saatavilla ja niitä käytetään usein yhdistelmänä toisten keinojen kanssa. Estevälineisiin kuuluvat kondomit (miehen ja naisten vaihtoehdot), pessarit ja spermisidit. Yksilöllinen valinta sekä käytön oikea toteutus vaikuttavat sekä suojan laatuun että miellyttävyyteen.

Sterilisaatio on pysyvä ratkaisu (naisen tubektomia tai miehen vasektomia). Hätäehkäisy tarkoittaa jälkikäteen käytettäviä keinoja, kuten LNG- tai ulipristal-atabletteja; niiden teho on parempi, mitä nopeammin niitä käytetään häädön jälkeen, mutta ne eivät toimi abortin tavoin.

Tehokkuus vaihtelee keinon mukaan: IUD:t ja implantit yli 99 %, yhdistelmäpillerit noin 91 % käytön mukaan, kondomit noin 85 % tai enemmän käytön mukaan, hätäehkäisy pienentää raskauden riskiä mutta ei ole luotettava keino pidemmällä aikavälillä. Turvallisuudesta ja käytöstä kannattaa keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.