Beschäftigungsquellen

Beschäftigungsquellen beziehen sich auf Aktivitäten, die Menschen in ihrer Freizeit oder als Hobby betreiben. Diese können sowohl kulturelle als auch physische Aktivitäten umfassen. Kulturelle Beschäftigungsquellen umfassen das Lesen von Büchern, das Hören von Musik, das Betrachten von Filmen oder das Spielen von Videospielen. Physische Beschäftigungsquellen beinhalten Sportarten wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen, sowie handwerkliche Tätigkeiten wie Basteln oder Kochen. Beschäftigungsquellen können auch soziale Aktivitäten umfassen, wie das Treffen von Freunden, das Besuchen von Museen oder das Teilnehmen an Workshops. Diese Aktivitäten tragen dazu bei, das Wohlbefinden zu fördern, Stress abzubauen und soziale Kontakte zu pflegen.