Akupunktuuri

Akupunktuuri on perinteisen kiinalaisen lääketieteen muoto, joka perustuu ajatukseen kehon elinvoiman, qi:n, virtaamisesta meridiaaneiksi kutsuttuja ratoja pitkin. Akupunktion harjoittajat uskovat, että sairaudet johtuvat qi:n virtauksen häiriöistä näissä meridiaaneissa. Hoito tapahtuu asettamalla ohuita neuloja tiettyihin pisteisiin ihon pintaan. Nämä pisteet sijaitsevat meridiaanien varrella.

Neulojen asettamisen tarkoituksena on tasapainottaa qi:n virtausta ja siten edistää kehon luonnollista paranemisprosessia. Akupunktiota käytetään perinteisesti monenlaisten vaivojen hoidossa, kuten kiputilojen, päänsäryn, pahoinvoinnin ja stressin lievityksessä. Sitä käytetään myös yleisen hyvinvoinnin tukemiseen.

Moderni tieteellinen tutkimus on pyrkinyt selittämään akupunktion vaikutusmekanismeja. Teorioita on esitetty useita, kuten neulojen stimuloimien hermoimpulssien vaikutus aivoihin, endorfiinien vapautuminen ja paikallisten verenkierto- ja immuunijärjestelmän reaktioiden muuttuminen. Vaikka akupunktio on maailmanlaajuisesti tunnettu ja laajalti käytetty hoitomuoto, sen tieteellinen näyttö ja tehokkuus vaihtelevat tutkittujen tilojen mukaan. Joissakin tapauksissa tutkimukset ovat osoittaneet positiivisia tuloksia, kun taas toisissa näyttö on ollut ristiriitaista tai riittämätöntä. Akupunktio on yleensä turvallista, kun sen suorittaa koulutettu ja lisensoitu ammattilainen, ja yleisimmät haittavaikutukset ovat vähäisiä, kuten lievä kipu tai mustelma pistoskohdassa.

---