vízhiányos

Vízhiányos, vagy dehidratált állapot akkor fordul elő, amikor a szervezetben nem áll rendelkezésre elegendő víz a normális testi funkciók fenntartásához. A vízhiány kialakulását több tényező előidézheti, például elégtelen folyadékbevitel, fokozott vízveszteség (izzadás, láz, hányás, hasmenés), valamint bizonyos betegségek vagy gyógyszerek, amelyek megzavarják a folyadék- és elektrolitegyenleget. Kockázati tényezők közé tartoznak a csecsemők és kisgyermekek, az idősek, krónikus betegségekben szenvedők és azok, akik nagy melegben vagy betegségek idején keveset isznak.

Okozói közé tartozik az elégtelen folyadékbevitel, a fokozott vízveszteség (izzadás, láz, hányás, hasmenés), valamint a folyadék- és elektrolit-egyensúly zavara. További kockázati tényezők: sportolás közbeni intenzív verejtékezés, forró környezet, gyomor-bélrendszeri fertőzések, cukorbetegség vagy bizonyos gyógyszerek, például diuretikumok.

Tünetei közé tartozik a szomjúság, száraz száj és nyelv, csökkent vizeletmennyiség és sötét színű vizelet, száraz bőr, fejfájás és fáradtság. Súlyos dehidráció esetén gyors pulzus, alacsony vérnyomás, zavartság vagy eszméletvesztés jelentkezhet. Gyermekeknél a kevesebb nyugvó könny, sírás szünetelt, száraz pelenka is figyelemfelhívó lehet.

Diagnózisa a történet alapján és fizikai vizsgálaton alapul, kiegészítve vizelet- és vérvizsgálatokkal, hogy megállapítsák az elektrolit- és vesefunkció állapotát. Kezelése a tünetek súlyosságától függ: enyhe-középsúlyos esetben orális rehidrációs oldatokkal vagy folyadékfelvétel növelésével kezelik; súlyos dehidráció esetén intravénás folyadékpótlás és kórházi felügyelet szükséges.

Megelőzése érdekében érdemes rendszeresen inni elegendő folyadékot, különösen meleg időben, sportoláskor vagy betegségek idején; figyelni a vizelet színére és mennyiségére. Súlyos tünetek vagy bizonytalan állapot esetén keressen orvosi segítséget.

---