toimintakykyisyydestä

Toimintakykyisyys viittaa yksilön kykyyn suoriutua päivittäisistä toiminnoista ja elämän vaatimuksista. Se on moniulotteinen käsite, johon vaikuttavat fyysiset, psyykkiset ja sosiaaliset tekijät. Fyysinen toimintakykyisyys käsittää kyvyn liikkua, hoitaa henkilökohtaista hygieniaa ja suorittaa muita ruumiillisia tehtäviä. Psyykkinen toimintakykyisyys liittyy kognitiivisiin toimintoihin, kuten muistiin, tarkkaavaisuuteen, ongelmanratkaisuun ja tunteiden säätelyyn. Sosiaalinen toimintakykyisyys puolestaan kuvaa kykyä olla vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa, osallistua yhteiskunnalliseen elämään ja ylläpitää ihmissuhteita.

Toimintakykyisyys ei ole pysyvä tila, vaan se voi muuttua elämän aikana erilaisten tekijöiden, kuten iän, sairauksien, vammojen tai elämäntapojen vuoksi. Toimintakyvyn heikkeneminen voi vaikeuttaa arjesta selviytymistä ja heikentää elämänlaatua. Tämän vuoksi toimintakyvyn ylläpitämiseen ja parantamiseen pyritään usein terveydenhuollon ja sosiaalipalveluiden keinoin. Tavoitteena on tukea yksilöitä säilyttämään mahdollisimman hyvä toimintakyky ja itsenäisyys läpi elämän.