sõltuvusprobleeme

Sõltuvusprobleemid on tervisehäire, mis väljendub tugevas ihas tarbida teatud ainet või järgida konkreetset käitumist ning kontrolli kaotuses selle üle. Sõltuvus mõjutab sageli aju reward-süsteeme ning võib põhjustada püsiva sõltuvusmustri. See võib olla ainepõhine või mitteainesuunaline ehk käitumuslik.

Ainepõhised sõltuvused hõlmavad alkoholi, opioidide, stimulantide, kanepi, nikotiini ning retseptravimite tarvitamist. Käitumuslikud sõltuvused hõlmavad hasartmänge, interneti- või videomängude kasutamist, seksuaalset käitumist ja muid korduvaid käitumisviise. Diagnoos põhineb ICD-11 või DSM-5-TR kriteeriumidel ning hinnatakse sõltuvuse raskusastet ning elukvaliteedi mõju.

Riskitegurid on geneetiline eelsoodumust, varane kokkupuude ainetega, vaimse tervise probleemid, psühhosotsiaalsed stressid ning perede- ja kogukonnakonkurentsid. Mõjud võivad olla terviseriskid, töö- või koolikõikumised, suheteprobleemid ning majanduslikud raskused.

Ravi keskmes on taastada kontroll ja parandada üldist tervist. Efektiivne ravi hõlmab integreeritud lähenemist: psühhosotsiaalsed sekkumised (kognitiiv-käitumusterapeut, motivatsioonilise intervjuu meetod, pere- ja gruppiteraapia), ning vajadusel medikamentoosne tugi võõrutusravi korral. Taastumist soodustavad varajane sekkumine, ligipääs abile ning perekonna kaasamine.

Ennetus keskendub riskitegurite vähendamisele, varajase märkamise ja tugivõrgustike tugevdamisele, et vähendada tõenäosust, et probleemid süvenevad.