nikotinerstatningsterapi

Nikotinerstatningsterapi (NRT) er medisinske produkter som gir nikotin uten tobakk, med mål om å redusere abstinenssymptomer og cravings ved røykeslutt. Ved å levere en kontrollert dose nikotin kan NRT hjelpe brukeren å bryte koblingen mellom røyking og nikotinavhengighet og dermed øke sjansen for å lykkes med å slutte.

Former og tilgjengelighet inkluderer hudplaster, tyggegummi, pastiller/lozenger, nasalt spray og inhalator. Hver form har ulik dosering og virkningsprofil. Tilgjengelighet varierer mellom land; i mange steder kan NRT kjøpes reseptfritt i de fleste former, mens enkelte formuleringer kan kreve legebehandling.

Bruk og dosering innebærer vanligvis at man starter ved planlagt røykeslutt eller litt før, og velger en dose basert på hvor mye man røykte daglig. Man begynner ofte med høyere dose og trapp ned over omtrent 8–12 uker, og noen ganger lenger. Kombinasjon av to formuleringer (for eksempel plaster og tyggegummi) kan være mer effektivt for enkelte.

Effekter og evidens viser at NRT øker sannsynligheten for å slutte å røyke sammenlignet med å få placebo eller ingen behandling, særlig når det kombineres med atferdsterapi eller rådgivning. Det er ikke en universalløsning, og suksess avhenger av motivasjon og støtte.

Sikkerhet og betraktninger: NRT anses som generelt trygt for voksne og er mindre skadelig enn fortsatt røyking. Vanlige bivirkninger er milde og formavhengige, for eksempel hudreaksjoner ved plaster, munnsår eller fordøyelsesbesvær ved tyggegummi og pastiller, og irritasjon ved nesal spray eller inhalator. Rådfør deg med helsepersonell ved graviditet, hjerte- eller karlidelser, eller hvis du bruker andre medisiner.