mureküsimused

Mureküsimused on Eesti kontekstis termin, mis kirjeldab koostatud küsimuste kogumit, mille eesmärk on avada ja selgitada inimese muresid ning ärevusi. Sõna mure viitab tekkivale või tekkida võivale ebakindlusele ja stressile ning küsimused annavad struktuuri, millega neid tundeid välja uurida ja arutada. Mõistet kasutatakse peamiselt haridus-, nõustamis- ning sotsiaalvaldkonnas ning pere- ja karjäärinõustamises.

Kasutusvaldkonnad ja eesmärk on koolinõustamine, õpilaste heaolu ja akadeemilise soorituse toetamises, karjäärinõustamine ning erinevates nõustamissessioonides. Mureküsimused aitavad luua turvalise vestluse, tuvastada konkreetsed mured ja koostada sobivad tugimeetmed ning jälgida edasisi vajadusi. Need võivad toimida nii üks-ühele kui ka rühma- või perekesksetes vestlustes.

Struktuur ja vormid hõlmavad sageli avatud küsimusi, peegeldavaid ja kinnitavaid küsimusi ning vajadusel lihtsaid hinnangulisi skaalaid. Näited: Kuidas see olukord sind kõige rohkem muretseb? Mis on sinu praegune suurim mure? Kuidas see mure mõjutab sinu õppetööd või igapäevaelu? Mis aitaks sul muret vähendada? Skoaaliga 1–5 hinnatakse mure sügavust või sagedust.

Eetika ja piirangud: mureküsimuste kasutamisel on oluline austada privaatsust, tagada vabatahtlikkus ja mitte suruda vastuseid. Need küsimused ei asenda professionaalset abi, vaid täiendavad seda; kultuuriline tundlikkus ja sobiv keelekasutus on olulised.