itsepuolustuksessa
Itsepuolustus viittaa lailliseen oikeuteen ja kykyyn käyttää tarvittavaa voimaa oman itsensä tai muiden suojelemiseksi välittömältä uhalta. Lainsäädännössä itsepuolustus määritellään yleensä tilanteeksi, jossa henkilö kohtaa laittoman hyökkäyksen ja joutuu reagoimaan estääkseen vakavan vahingon tai kuoleman. Keskeistä itsepuolustuksen käsitteessä on sen suhteellisuus ja välttämättömyys. Käytetyn voiman on oltava kohtuullisessa suhteessa uhkaan, ja sen on oltava ainoa keino suojautua.
Eri oikeusjärjestelmissä itsepuolustuksen rajat vaihtelevat. Joissakin maissa tai osavaltioissa on "torni-puolustus" -lainsäädäntöä, joka sallii asukkaiden käyttää
Koulutus itsepuolustukseen voi sisältää fyysisiä tekniikoita, mutta myös henkistä valmistautumista ja tilannetietoisuutta. Tavoitteena on tarjota yksilöille