huoneilma

Huoneilma on sisätiloissa vallitseva ilma, joka vaikuttaa ihmisten terveyteen, viihtyvyyteen ja työtehoon. Sen laatu muodostuu ilmanvaihdon toimivuuden, lämpötilan ja kosteuden sekä sisätiloissa syntyvien tai ulkoa tulevien epäpuhtauksien yhteisvaikutuksesta. Tyypillisiä epäpuhtauksia ovat hiukkaset (PM2.5, PM10), VOC-yhdisteet (esim. tolueni, formaldehydi), radon sekä home- ja mikrobikasvusto ja niiden itiöt. Hiilidioksidi (CO2) on usein käytetty indikaattori ilmanvaihdon riittävyydestä, mutta se ei yksin kuvaa kaikkia riskejä.

Lyhytaikaiset oireet voivat ilmetä silmien, hengitysteiden tai ihon ärsytyksenä, päänsärkynä, väsymyksenä tai keskittymisvaikeuksina. Pitkäaikainen altistuminen huonolaatuiselle huoneilmalle on yhdistetty astman pahenemiseen, hengitysteiden toiminnan heikentymiseen sekä muihin terveysvaikutuksiin, erityisesti lapsilla, vanhuksilla ja herkille henkilöille.

Parhaat käytännöt huoneilman laadun ylläpitämiseksi ovat riittävä ilmanvaihto ja sen tasapainottaminen, kosteuden hallinta ja lähdekohtainen kontrolli (esim. tupakoinnin välttäminen sisätiloissa, haitallisten aineiden käytön rajoittaminen). Tarvittaessa voidaan käyttää ilmanpuhdistimia, suodattimia sekä säännöllistä siivousta ja homeiden ehkäisyä. Mikäli tiloissa epäillään radon- tai kosteusvaurioita, tilanne tulisi tarkistaa ammattilaisen toimesta.