anyagcsereállapotokat
Az anyagcsereállapotok, vagy metabolikus állapotok, a szervezet energia- és tápanyagforgalmának jellemzőit írják le. Ezek az állapotok befolyásolják, hogyan hasznosítja a szervezet a bevitt táplálékot és milyen mértékben termel energiát. Két fő anyagcsereállapot létezik: az anabolikus és a katabolikus állapot.
Az anabolikus állapot, más néven felépítő vagy tároló állapot, jellemzően táplálkozás után következik be. Ilyenkor a
A katabolikus állapot, más néven lebontó vagy energiafelszabadító állapot, jellemzően étkezések között vagy fizikai megterhelés során
Az anyagcsereállapotok folyamatosan váltakoznak a szervezet igényei és a táplálékbevitel függvényében. Az egészséges anyagcsere e két
---