UVAsäteilylle

UVAsäteily on ultraviolettisäteilyn osa, jonka aallonpituus on noin 315–400 nanometriä. Se jaetaan UVA2-aaltoihin (315–340 nm) ja UVA1-aaltoihin (340–400 nm). Toisin kuin UVB-säteily, UVA on vähemmän energiaa, mutta se tunkeutuu ihon syvempiin kerroksiin ja vaikuttaa kollageenin ja elastin runkoon. UVA muodostaa suurimman osan auringon UV-säteilystä, ja sitä on sekä kirkkaalla että pilvisellä säällä. Se läpäisee useimmat ikkunalasit, mikä tarkoittaa altistusta myös sisätiloissa.

Lähteitä UVA-säteilylle ovat sekä auringon ultraviolettisäteily että keinotekoiset lähteet, kuten solariumit. UVA-altistus on yleistä koko päivän ja vuoden ympäri, mutta suojautuminen on tärkeää erityisesti auringonpaisteisen ajan pidentyessä.

Terveysvaikutukset: Pitkäaikainen UVA-altistus liittyy ihon ennenaikaiseen vanhenemiseen sekä elastin- ja kollageenikudoksen muutoksiin. UVA voi aiheuttaa soluvaurioita oksidatiivisen stressin välityksellä, ja sen on arvailtu vaikuttavan joidenkin iho- ja pigmentaatio-ongelmien syntyyn. UVB-säteily aiheuttaa enemmän palamista; tutkimukset UVA:n ja ihosyöpien riskin yhteydestä ovat monimutkaisempia. Koska sekä UVA että UVB voivat vaikuttaa terveyteen, suojautuminen kannattaa.

Suojautuminen perustuu laaja-alaiseen aurinkosuojaamiseen ja käytännön keinoihin: vältä auringon paahteisinta aikaa, käytä aurinkovoidetta, joka suojaa sekä UVA- että UVB-säteilyn, sekä pukeudu peittäviin vaatteisiin, käytä UV-suojalaseja ja hattua. Ikkunoiden läpi tuleva UVA-säteily voi lisätä indoor-altistusta, joten pitkäaikaisessa sisätiloissa kannattaa huomioida suojautuminen.