Tukiverkoissa

Tukiverkoissa on termi, jolla viitataan yksilön ympärillä oleviin tuen lähteisiin ja suhteisiin. Tukiverkosto muodostaa kokonaisuuden, johon kuuluu sekä läheisiä ihmisiä että yhteisöjä. Tukiverkoissa tuki voi olla emotionaalista, käytännöllistä, tiedollista tai taloudellista, ja se voi tulla sekä arjessa että kriisitilanteissa.

Tukiverkoissa toimivat eniten perhe, ystävät, naapurit, työ- ja opiskeluyhteisöt sekä harrastus- ja vapaaehtoisjärjestöt. Lisäksi mukaan voivat tulla ammatilliset toimijat, kuten sosiaali- ja terveydenhuollon henkilöt sekä erilaiset vertaistoiminnan ryhmät. Tukiverkostot voivat rakentua sekä henkilökohtaisista suhteista että yhteisöllisistä ja digitaalisista yhteyksistä.

Tukiverkoissa korostuvat luottamus, vastavuoroisuus ja rajojen määrittely. Ne voivat täydentää julkisia palveluita, helpottaa avun saamista ja lisätä yksilön sopeutumiskykyä sekä hyvinvointia. Tukiverkostot voivat vähentää yksinäisyyttä, vahvistaa resilienssiä ja tukea pitkäjänteistä hyvinvointia.

Käytännössä tukiverkostojen kartoitus ja vahvistaminen ovat osa sosiaali- ja terveydenhuollon sekä yhteisöllisen hyvinvoinnin suunnittelua. Esimerkkejä ovat vertaistukiryhmät, naapurustoyhteisöt sekä perhe- ja ystävätuki. Tukiverkoissa on kyse vapaaehtoiseen auttamiseen perustuvasta, monikanavaisesta tuesta, jonka tarkoituksena on vahvistaa ihmisten asemaa ja itsenäisyyttä.