Rygestopmiddel

Rygestopmiddel er betegnelse for produkter og medicin som brukes for å hjelpe personer med å slutte å røyke. Formålet er å redusere abstinenssymptomer og trang til å røyke, slik at utråtningen mot røyk blir lettere og sannsynligheten for å lykkes øker. Tilgjengelige midler varierer mellom land og kan omfatte reseptfrie produkter og legemidler som krever legekontakt.

Typer av rygestopmiddel

Det finnes to hovedkategorier: nikotinutskiftingsterapi (NRT) og ikke-nikotininneholdende legemidler. NRT-produkter inkluderer nikotintyggegummi, nikotintyggeplaster, nikotintabletter/lozenger, inhalator og nesespray. Ikke-nikotininneholdende legemidler inkluderer varenicline (for eksempel Champix/Chantix) og bupropion (Zyban). Noen land har også cytisin som alternativ. Hvilket middel som velges avhenger av individuelle behov, helseforhold og tilgjengelighet.

Hvordan virker rygestopmidler

Nikotinutskiftning gir et lavere og kontrollert nikotininntak for å dempe abstinens og røyketrang, slik at kronisk røykertrang reduseres. Ikke-nikotininneholdende legemidler påvirker hjernens nikotinreseptorer eller nevrotransmittere på andre måter for å gjøre det lettere å slutte. Kombinasjon av medikamentell behandling og atferdsmessig støtte gir ofte bedre resultater enn behandling alene.

Bruk og sikkerhet

Start ofte før eller på quit-dato og følg lege- eller pakningsinstruksjonene. Varierende dose og behandlingstid er vanlig, vanligvis flere uker til noen måneder. Vanlige bivirkninger inkluderer hudirritasjon og magesmerter ved NRT, kvalme og tretthet ved varenicline, samt søvnforstyrrelser eller munntørrhet ved bupropion. Noen midler passer ikke for gravide eller personer med visse helseproblem, og rådgivning fra helsepersonell anbefales.

Effektivitet

Bruk av rygestopmidler øker sjansen for å lykkes med røykeslutt betydelig sammenlignet med å slutte uten hjelp, spesielt når de brukes som en del av en strukturert røykestøtte og oppfølging. Regelmessig kontakt med helsepersonell kan tilpasses individuelt behov.