Käsienpesu

Käsienpesu tarkoittaa käsien puhdistamista veden ja saippuan avulla tai alkoholiin perustuvalla käsihuuhteella. Tavoitteena on poistaa likaa, öljyjä ja mikrobeja sekä vähentää tartuntojen leviämistä. Käsienpesu on keskeinen osa arjen hygieniaa ja infektioiden ennaltaehkäisyä.

Yleisimmät käsienpesun tilanteet ovat ennen ruokailua ja ruokien käsittelyä, wc-käyntien jälkeen, likaisen työn jälkeen sekä terveydenhuolto- ja ruokapalvelualoilla työskentelevien arjessa. Epidemioiden aikana käsienpesu kannattaa tehdä usein ja systemaattisesti.

Tekniikka: märkäkädet saippualla, ja käsiteltävä huolellisesti noin 20–30 sekuntia. Käsien tulee koskettaa paitsi kämmeniä myös sormenpäitä, sormien välejä, kynsinauhoja ja ranteita. Huuhtele kädet huolellisesti ja kuivaa ne puhtaalla paperipyyhkeellä, kankaalla tai ilmakuivaajalla.

Jos vettä ja saippuaa ei ole käytettävissä, käytä alkoholiin perustuvaa käsihuuhdetta, jossa alkoholia on vähintään 60 prosenttia. Levitä tuotetta käsiin ja anna sen kuivua luonnostaan.

Ravitsemus- ja terveydenhuollon aloilla sekä koulutuksessa ja vanhustenhoidossa noudatetaan usein tarkempia ohjeita käsienpesun toteuttamisesta sekä siihen liittyvää koulutusta ja toistuvia pesukertoja.

Käsienpesu on tehokas keino tartuntojen ehkäisyyn, mutta se ei korvaa rokotuksia tai muita hygienia- ja taudin torjuntatoimia. Siksi sitä suositellaan osaksi päivittäistä hygieniakäytäntöä.