Gerincoszlop

Gerinccoszlop (columna vertebralis) a koponya alapi részétől a keresztcsontig terjedő, csigolyákból és az ezek közötti porckorongokból álló csontos–kötőszövetes tengely. Feladata a fej és a törzs stabilitásának biztosítása, a testtömeg átirányítása a medencéhez, valamint a gerincvelő védelme és a mozgékonyság lehetővé tétele. A gerinc görbületekkel gazdag rendszer, amely lehetővé teszi a hajlítást, oldalirányú elfordulást és a testtartás finomhangolását.

Az emberi gerincoszlop 7 nyaki (cervicalis), 12 háti (thoracalis) és 5 ágyéki (lumbalis) csigolyából áll; ezt a 24 mozgó csigolya alkotja. A sacrumban öt összenőtt csigolya alkotja a keresztcsontot, a coccyx pedig négy–öt összenőtt csigolyát tartalmaz. A csigolyák közötti porckorongok (discus intervertebralis) csillapítják a terhelést és lehetővé teszik a mozgást. A gerincvelő a gerinccsatornában fut; a felnőtt korban a végződés körülbelül L1–L2 magasságban van (conus medullaris), és a cauda equina idegeinek együttes alkotását adja. A gerincet szalagok és kisízületek (facet ízületek) stabilizálják, és a csigolyákat köti össze.

Görbületek és funkciók: a nyaki területen lordózis, a thoracalis területen kyphosis és a lumbalis területen újabb lordózis található; ezek a görbületek csökkentik a terhelési pontokat és rugalmas mozgást biztosítanak. A gerincoszlop fő funkciói közé tartozik a testtartás biztosítása, a fej és törzs közötti mozgáspotok lehetővé tétele, valamint a gerincvelő és idegek védelme.

Általános rendellenességek közé tartozik a scoliosis (oldalsó görbület), a porckorong- vagy gerincdegeneráció és a osteoporosis által okozott csigolya tömörítéses törés. A megelőzés érdekében ajánlott a rendszeres testmozgás, a megfelelő testtartás és az ergonomikus munkahelyi környezet.