Desensitiseerimist

Desensitiseerimist on protsess, mille eesmärk on vähendada stiimuli suhtes tekivat tundlikkust või emotsionaalset reaktsiooni. Seda mõistet kasutatakse nii psühholoogias kui ka meditsiinis ja see võib hõlmata erinevaid meetodeid.

Psühholoogilises kontekstis kasutatakse sageli süsteemset desensitiseerimist ning eksponeerimisteraapiat. Süsteemne desensitiseerimine ühendab kognitiivse käitumisteraapia tehnikad, lõõgastusharjutused ning kerge‑kõrgeneva hirmuhierarhia järkjärgulist läbimist. Eksponeerimine võib olla reaalses olukorras, kujuteldavas või virtuaalses ning selle eesmärk on suurendada kontrolli stiimulite üle ning vähendada vältivat käitumist.

Meditsiinilises kontekstis kirjeldatakse desensitiseerimist sageli ravimite või allergeenide suhtes tekkinud reaktsioonide taluvuse suurendamiseks. Ravimi desensitiseerimine tähendab patsiendile sobiva annuse järkjärgulist suurendamist spetsialisti järelvalve all, et võimaldada vajalikku ravimit manustada. Sarnaseid protseduure rakendatakse ka allergiariski korral allergeenide allergeenimplantaatide või desensibilisatsioonravi vormides.

Tulemused ja piirangud: psühholoogiline desensitiseerimine on näidanud efektiivsust mitmete ärevushäirete ja foobiate korral ning mõnikord PTSD puhul, kuid edu sõltub ravivoo, koostöö ja õige terapeutilise lähenemise sobivusest. Meditsiiniline desensitiseerimine nõuab hoolikat järelevalvet ja võib olla seotud riskidega; see ei sobi kõigile patsientidele ning peab toimuma erialase juhendamise all.