raskauskolmanneksella

Raskauskolmanneksella tarkoitetaan raskauden viimeistä kolmannetta, jolloin sikiön kehitys etenee nopeasti ja äidin keho valmistautuu syntymään. Raskaus kestää yleensä noin 40 viikkoa, ja kolmas raskauskolmannes alkaa yleisesti viikoilla 28–29 sekä päättyy syntymän yhteydessä.

Sikiön kehitys kolmannella kolmanneksella: keuhkot kypsyvät, sikiö harjoittelee hengitystä ja saa lisää rasvaa; aivot ja keskushermosto kehittyvät edelleen; koko kasvu jatkuu ja syntymäpaino muodostuu.

Äidin elimistöön kohdistuvat muutokset: kohtu suurenee ja voi aiheuttaa epämukavuutta, kuten selkä- ja lantionkipuja; unihäiriöt, turvotus sekä lisääntynyt virtsahalu ovat yleisiä; energia voi vaihdella lennosta.

Terveysseuranta ja suositukset: sikiön liikkeet tulisi tunnistaa ja raportoida; neuvola- tai lääkärikäynnit voivat olla tiiviimpiä viime viikkoina. Lääkäri valvoo verenpaineen, nestevuodon ja mahdollisten riskien, kuten raskausmyrkytyksen, merkkejä. Suurelle osalle odottajista suositellaan GBS-testiä (streptokokki B) noin viikoilla 35–37. Tärkeää on riittävä nesteytys, ravitsemus, liikunta sovitusti sekä riittävä lepo.

Synnytykseen valmistautuminen: laaditaan synnytyssuunnitelma ja keskustellaan mahdollisista toimitustavoista sekä sairaalakäynnin järjestämisestä. Varoitusmerkkejä ovat säännölliset supistukset, lapsen liikkeiden muutos, vuoto tai verenvuoto; näissä tapauksissa hakeudutaan välittömästi sairaalaan.