päiväkirjamenetelmiin

Päiväkirjamenetelmillä, tunnettu myös nimellä "daily diary methods" tai "experience sampling methods" englanniksi, tarkoitetaan tutkimusmenetelmiä, joissa osallistujia pyydetään tallentamaan tietoa omasta käyttäytymisestään, ajatuksistaan, tunteistaan tai kokemuksistaan tiettynä ajanjaksona. Tämä tapahtuu tyypillisesti säännöllisin väliajoin, kuten päivittäin, useita kertoja päivässä tai satunnaisin hetkin. Päiväkirjat voivat olla fyysisiä vihkoja tai digitaalisia sovelluksia.

Menetelmän keskeinen piirre on sen kyky kerätä tietoa reaaliaikaisesti ja luonnollisessa ympäristössä, mikä vähentää muistiin liittyviä virheitä ja vääristymiä. Se soveltuu hyvin esimerkiksi mielialan vaihteluiden, käyttäytymismallien, terveystottumusten tai stressitekijöiden tutkimiseen. Päiväkirjamenetelmillä saadaan arvokasta tietoa yksilön subjektiivisista kokemuksista, joita on vaikea tai mahdoton saada muilla tutkimusmenetelmillä.

Tutkimuksessa päiväkirjamerkinnät analysoidaan tyypillisesti tilastollisesti. Menetelmän haasteita voivat olla osallistujien sitoutumisen ylläpitäminen pitkissä tutkimuksissa, datan laadun vaihtelu ja mahdolliset reaktiivisuusvaikutukset eli se, että itse tallentaminen voi vaikuttaa osallistujien käyttäytymiseen. Tästä huolimatta päiväkirjamenetelmät ovat arvokas työkalu monilla tieteenaloilla, kuten psykologiassa, sosiologiassa ja terveystieteissä.