osteoporoosista
Osteoporoosi on luun tiheyden ja luun mikroarkkitehtuurin heikkenemistä, mikä lisää murtumien riskiä. Se voi olla oireeton ennen murtumia. Yleisimmät murtumat ovat nikamien murtumat, lonkkamurtumat sekä ranteen murtumat.
Riskitekijöitä ovat ikä, naissukupuoli, perimä, vähäinen fyysinen aktiivisuus sekä riittämätön kalsiumin ja D-vitamiinin saanti. Tupakointi, runsas
Diagnoosi perustuu luun tiheyden mittaukseen DXA-tutkimuksella lonkan ja selkärangan alueella. T-pisteet -2,5 tai alempi tarkoittaa osteoporoosia,
Ennaltaehkäisy ja hoito keskittyvät riittävään kalsiumin ja D-vitamiinin saantiin, säännölliseen kuormittavaan liikuntaan sekä tupakoinnin lopettamiseen ja
Seuranta sisältää toistuvat DXA-tutkimukset ja kliinisen seurannan. Oikea hoito ja elämäntapamuutokset voivat vähentää murtumien riskiä ja