külmutuskahjustuste
Külmutuskahjustused, tuntud ka kui külmakahjustused või frostbite, on kudede kahjustus, mis tekib kokkupuutel väga madalate temperatuuridega. See võib mõjutada nahka ja selle alla jäävaid kudesid, põhjustades rakkude külmumist ja kahjustumist. Külmutuskahjustuste tekkepõhjused hõlmavad pikaajalist kokkupuudet külma õhu, niiskuse, tuule või külmade esemetega. Riskiteguriteks on halb vereringe, diabeet, teatud ravimid, suitsetamine ja alatoitumus.
Külmutuskahjustused jagunevad raskusastme järgi erinevatesse kraadidesse. Esimese kraadi kahjustused on tavaliselt pindmised, põhjustades naha punetust, kipitust
Külmutuskahjustuste ennetamine hõlmab sobiva riietuse kandmist külma ilmaga, jalgade ja käte kuivana hoidmist ning piisavat varustust