irtautumisesta
Irtautuminen tarkoittaa tilannetta, jossa ihminen menettää pidättyvyytensä tai sosiaalisten normien hallinnan. Termi kattaa sekä emotionaalisen että käytännön irrottautumisen, jolloin ihmiset voivat ilmaista tunteitaan, impulsiivisesti reagoida tai tehdä asioita, joita normaalisti säätelee itsekurin raja. Irtautuminen voi olla lyhytkestoinen ja lievä tai voimakas ja nopea, ja se voi ilmetä sekä yksityisissä että julkisissa tilanteissa.
Miten irtautuminen näkyy? Tavallisia merkkejä ovat äkillinen kiihtyminen, sanallinen tai fyysinen osoitus tunteista (kuten viha, ilo,
Syyt ja laukaisimet vaihtelevat yksilöllisesti. Lähipäivätilan stressi, pitkäaikainen väsymys, pettymykset, koettelevat vuorovaikutustilanteet sekä alkoholin tai muiden
Vaikutukset voivat olla sekä lyhytaikaisia että pitkäkestoisia. Toisaalta irtautuminen voi tarjota tilapäisen helpotuksen jännitteeseen; toisaalta se
---